SAĞLIK ÇALIŞANLARI İNME KONUSUNDA UYARDI

Gerze Toplum Sağlığı Merkezi eğitim birimi tarafından inme konulu bilgilendirme yapıldı

Yayınlanma :

19.10.2023 13:32

Güncelleme :

19.10.2023 13:32

SAĞLIK ÇALIŞANLARI İNME KONUSUNDA UYARDI

Gerze Toplum Sağlığı Merkezi Eğitim Birimi doktoru Gülru Ekinci tarafından 29 Ekim Dünya İnme Günü nedeniyle eğitim verildi. Ekinci tarafından inme riskini azaltmak için alınması gereken önlemler anlatıldı. Ekinci, inme riskini azaltmak için, “tütün ve alkol kullanımından uzak durun. Sigara dumanına maruz kalınmamalıdır. Günde en az 30 dakika fiziksel aktivite yapılmalıdır. Diyette yağ, şeker ve tuz azaltılmalıdır. Günde 5 öğün sebze ve meyve tüketilmelidir. Ayrıca doktorumuza danışarak kan basıncı, kan yağları, kan şekeri ve kilomuzu öğrenmeli, doktorumuzun önerilerine uymalıyız. Aile bireylerimizi de sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri konusunda teşvik etmeliyiz” diyerek inme konusunda uyarılarda bulundu. Eğitim sonrasında İnme ve artrit günü kapsamında broşür dağıtımı yapıldı.

KAYNAK: GERZE'NİN SESİ GAZETESİ

Havva Aksu

Yorum Yazma Kuralları

Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.